长时间未上班，今天得知已被视为自动离职且工

你被视为自动离职后，单位停发工资的行为可能不合法。根据《劳动法》规定，员工在解除或终止劳动合同时，用人单位应支付相应工资。若单位未支付，你完全有权进行维权。首先，你可以尝试与单位协商解决；若协商无果，你可以依据《劳动争议调解仲裁法》向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求单位支付你的工资。记住，保留好你的工作记录和相关证据，以备不时之需。
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除了仲裁，你还可以尝试以下途径追回被停发的工资：一是向当地劳动保障监察部门投诉，他们会进行调查并可能对你单位进行处罚；二是如果仲裁结果不满意，你还可以向法院提起诉讼，要求单位支付工资及可能的赔偿。记得，每种途径都有其特点和程序，选择最适合你的方式。
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从法律角度看，单位应在解除或终止劳动合同时支付你被停发的工资。若单位未按时支付，你应立即采取行动，如与单位协商、申请仲裁或投诉等，确保你的合法权益不受侵害。记住，维护自己的权益要及时，不要拖延。